Own the Beat
Wie findest du deinen Arbeitsrhythmus – und bleibst im Flow?
Strategien und Methoden aus der Musik für effektives Selbst- und Zeitmanagement.
In diesem Workshop verbinden wir musikalische Prinzipien mit bewährten Selbstmanagement-Techniken, um neue Lösungsimpulse für deine Zeitgestaltung und den Umgang mit Herausforderungen im Arbeitsalltag zu gewinnen.
Für wen?
Unser Workshop richtet sich an alle Interessierten, die
- stets im Multitasking-Modus sind,
- nach Methoden suchen, um Flexibilität und Fokus besser miteinander zu vereinen,
- ihren Arbeitsalltag mit mehr Struktur gestalten möchten,
- konkrete, praktikable Methoden für effektives Zeitmanagement/Selbstmanagement kennen lernen möchten.
Inhalte
- Fokus & Prioritäten – wie du deine Aufgaben klar priorisierst und dabei Ablenkungen vermeidest
- Rhythmus & Struktur – wie du den Arbeitsalltag mit Struktur und gezielten Pausen effizient gestaltest
- Flow & Kreativität – wie du leichter in einen produktiven Flow kommst und deine Kreativität bestmöglich förderst
Erholung & Reflexion – wie du dich durch Reflexion weiterentwickelst
Rhythmus basiert auf Regelmäßigkeit & Wiederholung, bedeutet aber auch, bewusst Akzente zu setzen und strategische Pausen einzulegen.
OM7
Obermaierstraße 7
90408 Nürnberg
Tel: 01515 1059900
E-Mail: info@om7.de